Rozpoznając skórę suchą, należy pamiętać o pewnych różnicach pomiędzy tym stanem a skórą odwodnioną. Jeśli skóra jest napięta, matowa lub ma trądzik, może to oznaczać, że doświadczasz jednego z tych stanów. W obu przypadkach należy unikać chemicznych środków złuszczających i lepiej natłuszczać skórę. Szukaj produktów zawierających olejki, ponieważ sucha skóra jest pozbawiona wilgoci. Skóra odwodniona jest matowa, napięta i ma drobne zmarszczki.
Objawy
Jeśli masz odwodnioną skórę, ważne jest, abyś wiedziała, czego szukać i co robić w takiej sytuacji. Możesz leczyć ten problem samodzielnie, ale poważne przypadki wymagają pomocy dermatologa. Czytaj dalej, aby poznać najczęstsze objawy i sposoby leczenia każdego z nich. Dermatolog będzie w stanie opracować odpowiedni plan leczenia. Może to zapobiec pogorszeniu się stanu zdrowia lub nawet rozwojowi nowych.
Oprócz suchości i łuszczenia się skóry, odwodniona skóra może również powodować swędzenie i ból – ten kawałek tekstu jest twórczością zespołu portalu Majsterkowanie z pasją. U niektórych osób występuje swędzenie, łuszczące się plamy i drobne zmarszczki. Mogą też pojawić się pęknięcia. W miarę wysychania skóra kurczy się, co prowadzi do powstawania pęknięć. Pęknięcia te mogą być nawet bardzo głębokie. Ponadto osoby z odwodnioną skórą mogą skarżyć się na ciągłe swędzenie, które nie pozwala im się odpowiednio wyspać.
Przyczyny
Jeśli szukałeś lekarstwa na suchą i odwodnioną skórę, to dobrze trafiłeś. Odwodniona skóra może być spowodowana wieloma czynnikami, w tym stresem środowiskowym i niedostatecznym spożyciem wody. Przyczyną może być także niewłaściwa dieta, nadmierne spożywanie alkoholu, a nawet chlor z basenów. Aby zapobiec odwodnieniu, należy pić dużo wody i unikać napojów zawierających kofeinę, w tym kawy i napojów gazowanych.
Środowisko zewnętrzne może pozbawić zewnętrzną warstwę skóry wilgoci, powodując uczucie ściągnięcia, swędzenia i łuszczenia się. Odwodniona skóra traci także zdolność do ochrony przed czynnikami stresogennymi środowiska zewnętrznego. Utrata wilgoci oznacza, że skóra jest bardziej podatna na działanie czynników drażniących, w tym zanieczyszczeń i słońca. Może również sprawiać wrażenie zwiotczałej i łuszczącej się. W ostateczności stan ten może prowadzić do powstawania zmarszczek i innych problemów.
Zabiegi
Jeśli obawiasz się, że Twoja skóra jest sucha i odwodniona, lekarz może zalecić zwiększenie podstawowego spożycia wody lub wzbogacenie diety o elektrolity. Niezależnie od tego, czy Twoja skóra jest odwodniona, czy nie, środki nawilżające i toniki na bazie wody mogą przynieść jej ulgę. Możesz także zapoznać się z szeroką gamą balsamów i kremów nawilżających dostępnych w sklepach i w Internecie. Dermatolog może pomóc Ci wybrać odpowiedni preparat do pielęgnacji Twojej skóry.
Objawami odwodnionej skóry mogą być: matowa, swędząca skóra. Twoja skóra może mieć nierównomierny koloryt i barwę. Pory mogą wydawać się większe niż zwykle, a drobne zmarszczki mogą być bardziej widoczne. Leczenie odwodnionej skóry to proces wieloaspektowy, który rozpoczyna się od wewnątrz i obejmuje połączenie zabiegów kosmetycznych i zmiany stylu życia. Jeśli podejrzewasz u siebie odwodnienie, natychmiast skontaktuj się z dermatologiem, ponieważ nieleczona skóra może być niebezpieczna. Aby sprawdzić, czy Twoja skóra jest odwodniona, wykonaj na niej test szczypania.
Zapobieganie
Zapobieganie suchości skóry i odwodnieniu cery jest ważne dla zachowania zdrowego, młodzieńczego wyglądu skóry. Odwodniona skóra może być nierówna, szorstka i pomarszczona. Szybki test na odwodnienie polega na uszczypnięciu niewielkiego fragmentu skóry. Jeśli skóra nie odbija się, prawdopodobnie jest odwodniona. Inne objawy to zaczerwienienie, podrażnienie i wrażliwość. Przeczytaj więcej o sposobach zapobiegania i leczenia suchej skóry. Sezon zimowy to najgorszy czas, kiedy skóra staje się sucha i popękana.
Unikaj gorących pryszniców. Gorące prysznice pozbawiają skórę sebum, naturalnego olejku, który zatrzymuje wilgoć w komórkach skóry. Bez tego olejku skóra staje się sucha i łuszczy się. Staniesz się bardziej wrażliwa niż kiedykolwiek! Może to nawet prowadzić do poważnych chorób. Zbyt duża ekspozycja na słońce może uszkodzić barierę ochronną skóry. Ponadto nadmierne złuszczanie może pozbawiać skórę olejków i uszkadzać ją. Co więcej, może podrażniać skórę, powodując jej łuszczenie się i zaczerwienienie.
Podobne tematy
